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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中、どのくらいの歩数ですか?歩数計みたら、平均8000歩、多いときで…

妊娠中、どのくらいの歩数ですか？

歩数計みたら、平均8000歩、多いときで13000歩くらいでした。

8000歩のときは、距離6キロとありました。
これってどうなんでしょうか。

まだ安定期に入る前で、入る前もこんな感じです。

歩きすぎても良くないのでしょうか？

コメント

はじめてのママリ

私は妊娠中期くらいから毎週末犬の散歩を旦那と2時間くらいしてました！
平日は1人で散歩なので1時間ないくらいしか歩いてませんがほぼ毎日歩いてました！歩き過ぎはよくないですか、お散歩すると幸せホルモンが出るのでお散歩することはいい事だと思います✨✨

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