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はじめてのママリ
子育て・グッズ

離乳食について、トータルの量に水分も含まれますか?食事の具体的な量と水分量を教えてください。現在は6ヶ月から始めて、二回食です。

離乳食について!
トータルの量が200とか
食べてる子は
麦茶などの水分量も含めでしょうか?

量を増やしたところ
5倍がゆ80or90g
野菜50g
魚or肉7から15g
豆腐or乳製品(魚or肉が半量の時に20から30g)
麦茶(50ぐらい作って30g飲む)
ぺろっと食べました。

大体トータル180ぐらい
なんですが水分量は含めるのでしょうか?

6ヶ月から始めて
今二回食です。

コメント

はじめてのママリ🔰

麦茶は含めません🙅‍♀️お粥の水分などはもちろん含めてますが、スープの中に具材を入れてる場合はあくまで具材だけの重さです!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やはりそうですね!!
    ちなみに上記でまた量を増やすとするとどの食材を増やしたらいいでしょうか?

    • 4月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ごめんなさい、下に回答してしまいました💦

    • 4月8日
はじめてのママリ🔰

タンパク質は消化の問題で増やせないので、それ以外なら増やしていいと思います😊あとは、お粥を軟飯や大人と同じ白米にするとかですね🤔

娘はいま、白米100g、野菜100g、タンパク質規定量、果物40gくらい食べてます💦ちゃんと測ってないので大凡ですが😅
9ヶ月の頃は白米が軟飯だったくらいで量は変わってないですよ🙆‍♀️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!!
    野菜100ぐらい
    食べてるんですね!
    タンパク質はこのままで
    野菜、果物を増やして
    みます!

    • 4月8日