TOMMY⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝
お餅とか鯉の煮付けを食べるといいって聞いたことはあります💡
ママリ
お餅、お米食べたら出やすくなるって聞きました😊
家庭菜園辞めました
お餅食べたときはパンパンにはりました！
パンダ子パンダ
具沢山のお味噌汁と白ごはんが
一番効果があったと思います✨
退会ユーザー
白米と暖かいお茶は常に口にしてました😊
はじめてのママリ🔰
ご飯と温かい水分がいいと聞いたことがあります💡
個人的にはやっぱりお米を主食にして、3食モリモリ食べるのがが1番でました！
お餅もまぁお米なので出やすいらしいですが、詰まりやすいので…と助産師さんに言われました💦
戦時中とかで食べるものがない時に「お餅を食べると母乳でるからたくさん食べなさい」って言われてた時代の名残だそうで、最近の食生活では率先して食べる必要はないそうです。
はじめてのママリ🔰
私も助産師さんに聞いたら、とにかくご飯を食べてと！毎食完食してるしなぁ、、、と思っていると、それ以外でも間食におにぎりやパンなどどんどん食べてとのことでした😅💦あとは、たんぽぽ茶が良いと聞いて飲んでましたよ！
退会ユーザー
白米食べて！って言われてました！
はじめてのママリ
白米をたくさん食べてって言われました！！
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