寝かしつけに時間がかかり、早く眠れない子どもに対する解決策を知りたいです。朝早く起き、昼寝もするが、夜はなかなか眠れない状況です。

保育園から帰宅後の流れはどのような感じでしょうか？

うちは子ども1人の時はお風呂前にリビングの電気を消して真っ暗にしてお風呂、上がったら脱衣所で着替えと歯磨きを済ませて、そのまま寝室へ直行していました。
保育園から自宅まで800mほどの距離を歩いて帰っていたこともあり、15〜30分くらいで寝落ちしていました😊

• 4月6日

うちも寝かしつけは苦労してます！
おまけに眠りが浅いので、寝かしつけ頑張っても起きるの早いです🤣

なので、私は寝ないときは諦めてます💦
頑張れば頑張るほど寝ないので😅💦
全然寝なかったときは、寝かしつけ自体嫌になったので💦
家事を終わらせて一緒に布団に入ってました！
大体私の方が先に寝落ちしてしまうので、気付いて起きたら子どもも寝てたって感じです😅

• 4月6日