コメント
わたし
果物と野菜の糖類、甘さかなと思います🤔
あんどれ
果物は糖分が高いので、その分だと思いますよ😊
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🧸🍊
回答ありがとうございます！
そうなんですね！
たしかに果糖の存在忘れてました😅笑- 4月5日
雅
果物の糖分ではないですか？
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🧸🍊
回答ありがとうございます！
そうですよね！
果糖も糖だから糖類でしたね😅💦- 4月5日
リサ
砂糖だけが甘味を出すものではなく糖分が果物にも入ってますよ
お米なんかにもあるのでそれだけでも美味しいんです
なので果物そのものでもあげすぎ注意です
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🧸🍊
回答ありがとうございます！
なるほど😋
砂糖を今まで避けてきてたので
食べ物そのものにも糖分あるの忘れてて
びっくりして投稿しちゃいました💦笑- 4月5日
🧸🍊
回答ありがとうございます！
なるほど😋
たしかに果糖などもありますよね😂