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WING🦄
妊娠・出産

便秘で悩んでいます。次の検診まで便が出なかったら心配です。痛みもあり、不安です。どうしたらいいでしょうか。

今日で3日目便がでていません😢
次の検診が5日後でその時言って薬をもらおうと思っているのですがそれまで出なかったらどうしようと心配です汗
4日前切れてしまい凄く痛くてまた切れたらと思うと怖いです汗
どうするべきでしょうか(T ^ T)

コメント

ママ頑張ってます

ヨーグルトと食物繊維とってもダメでしょうか(T_T)?

  • WING🦄

    WING🦄

    毎日ヨーグルトとかグラノーラ食べてるんですけど全然です(>_<)

    • 8月27日
にに

ゴボウ茶なんてどうですか?(*・ω・)

  • WING🦄

    WING🦄

    市販で売ってたりするんですか⁇👀

    • 8月27日
  • にに

    にに

    売ってるし、作れますよ(*・ω・)
    私はナタデトックブラックティをたまに飲んでいます!
    妊婦さんでも大丈夫と聞いたのですが、怖いので頻繁には飲まないです!
    ゴボウなら安心ですので(^o^)

    • 8月27日
  • WING🦄

    WING🦄

    いま調べてみました(^o^)
    いろんな種類があってどれが良いのか…😳

    • 8月27日
ゆの

ルイボスティーは飲んだことありますか?
私はルイボスティー飲んで、よく出てました。
カフェインゼロだから、赤ちゃんに飲ませても大丈夫です。
私は、産婦人科で浣腸もしてもらいました。
検診前に一度産婦人科に行った方がいいかと思います。

  • WING🦄

    WING🦄

    調べてみます(^o^)
    もし出そうになかったら行こうと思います汗

    • 8月27日
maaa✩

オリゴ糖効きますよ(o^^o)

  • WING🦄

    WING🦄

    どういう風に取るんですか??😧

    • 8月27日
  • maaa✩

    maaa✩

    無糖ヨーグルトに入れたり
    飲み物に砂糖がわり、食べ物に
    砂糖がわりに(o^^o)(o^^o)

    • 8月27日
  • WING🦄

    WING🦄

    どこに売ってるんですか?( ´•ω•`)

    • 8月27日
  • maaa✩

    maaa✩

    スーパーにもありますし、
    ドラッグストアにもありましたよ!
    だいたいは砂糖売り場にあります(o^^o)

    • 8月27日
  • WING🦄

    WING🦄

    なるほど!
    今度買い物行った時見てみようと思います(^o^)

    • 8月27日
くるくるシャッフル!

私はニンニクが効きます!
2.3カケ食べると次の日出ますよ( ¨̮ )
匂いが気になりますけどね💦

  • WING🦄

    WING🦄

    そのまま食べるんですね!
    試してみようと思います( ˆωˆ )

    • 8月27日
タイニー

食物繊維の取りすぎで便秘になることもあるそうですよ。
私はよく5日くらい便秘になるんですが、便秘の時は腸が活動しやすい様に、朝一番と夜寝る前に【白湯】を飲んでます。
お砂糖や塩分等何か成分が入ってる水分は腸まで水分がいくまでに時間がかかってしまうという文献を読んでから白湯を飲み始めたのですが毎日まではいきませんが、苦痛なく排便できる様になりましたよ(*^^*)
ぜひ試してみてください。

  • WING🦄

    WING🦄

    取りすぎも良くないんですね(~_~;)
    しらなかったです…
    白湯ためしてみます!

    • 8月27日
タイニー

あ、妊娠中は辛かったらピコっていうお薬もらえますよ。
液状で少し甘い薬なんですが、毎晩寝る前に7〜10滴くらいを水と一緒に飲むと次の日かその次の日くらいには快便になります!
即効性はあるほうです!
上限ギリギリまで飲んでもお腹が凄く痛くなるっていうのがないので、検診でなくても便秘で辛いからお薬くださいと言えば近場の産院ならもらえますよ。
私は悪阻と便秘が酷くていつも通ってる産院が遠いのと、毎週金曜日しか予約できないのとあって、そんなにまってられん!となり
近場の産院に相談したらお薬くらいなら出せますよって吐き気止めと下剤(ピコ)を直ぐに処方してもらえました。