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Ruさん♡
サプリ・健康

ダイエットしようと思っています!155センチって何キロくらいがキレイに…

ダイエットしようと思っています！
155センチって何キロくらいがキレイに見える体重ですか？✨

コメント

らり

４５キロ４４キロぐらいですかね✩

deleted user

たしかにある程度の何キロくらい、というのはありますけど、
厳密にkgではなく、筋肉量や見た目で見るのが一番だと思いますよ(^^)
下の写真、ネットから拾った同じ人の体重別の写真です。
左から
145ポンド(約65kg)
122ポンド(約55kg)
140ポンド(約63kg)
だそうです😮
筋肉がつくと体重は思ったほど軽くないですが、その後の体重の増減が大きくないので長い目で見たら良いものですよ♡

じゅん525

155㎝だと美容体重は48.1㎏です💡

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