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私自身のことなんですが…最近牛乳を飲むとお腹をくだします。母曰く子供…

私自身のことなんですが…
最近牛乳を飲むとお腹をくだします。
母曰く子供の頃は毎日飲んでいたようですが、、
牛乳自体あまり好きではなく
大人になってからは飲まずにいたんですが
最近ココアやコーヒーを飲むときに
割って飲んだり料理で使ったあまりを飲んだりすると
必ず下痢します…汚くてすみません💦
料理に入ってる分にはなにもありませんので
アレルギーではないと思うのですが、
同じような方いませんか？🥲

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