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幼児食を食べさせている皆さん!1回で主食、野菜、タンパク質はどれくら…

幼児食を食べさせている皆さん！1回で主食、野菜、タンパク質はどれくらい与えていますか？また乳製品は1日でどれくらい与えていますか？適量が調べてもよくわかりません。現在1歳1ヶ月です。先輩ママさん教えてください！

コメント

パッツン

主食80〜90,野菜40〜50,たんぱく質15〜20，乳製品1日100（ただし、乳製品はたんぱく質で換算）です。
各グラムです(^-^)

基本の離乳食、という無料アプリがあって、レシピや進め方、量など書いているので良ければご覧になってください♬

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    教えていただきありがとうございました！参考にします！

    • 9月3日

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