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子育て・グッズ

2歳半の娘の食事の事で質問です。もともと好き嫌いは激しいですが、和食…

2歳半の娘の食事の事で質問です。

もともと好き嫌いは激しいですが、
和食はわりと食べてくれていました!!
が、
ここ最近また食べてくれません💦

唯一好んで食べる野菜が、トマト、きゅうり、ブロッコリー(茹でたてのみ)、きのこです。
タンパク質は、鶏肉、豆腐、魚は好きなので苦労せず食べさせられます!!
もっと色んな食材(特に野菜)を食べさせたいのですが、
ケチャップやマヨネーズ、ソース、ドレッシング等の調味料や、
カレーやシチュー、ハンバーグ等の子供が好きそうな物も苦手なので、
混ぜ込む事も出来ず苦戦しています😭

麺類は好きですが、これも具が入ると食べません・・・

雑炊なら食べてくれていましたが、
それも食べなくなってしまいました😭😭😭

何かアイデアがあれば教えてください😭

コメント

ぴか

トマト好きならミネストローネどうですか?コンソメスープにトマト缶入れる感じです。
うちの息子はトマト大好きなんでミネストローネなら小さく切ってあれば大概のものは食べられます😊✨
よく入れるのは、
玉ねぎ人参蓮根大根小松菜ほうれん草かぼちゃズッキーニピーマンアスパラじゃがいもコーンミックスビーンズ
この辺りです。意外とどんな野菜でも合いますよ❣️

お昼ごはんとか面倒な時は、ご飯と粉チーズ入れてリゾットにしたりしてます😊
うちの息子はたぶん、半分くらいトマトでできます😥笑

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    コメントありがとうございます!!
    色んな野菜、合うんですね!!
    定番ばかりだったので、アレンジしてみます!!
    うちの娘も半分トマトです😂
    ありがとうございます(^O^)

    • 3月31日
mi

アボカド、あげたことありますか?
息子がアボカド大好きで、毎日半分食べてます。
栄養満点なので、もしヒットすれば万々歳かな!と思います☺️

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    コメントありがとうございます!!
    アボカド!!
    そう言えばまだでした!!
    絶対食べないだろうなーと思っていたけど、きゅうりやブロッコリーも私の思い込みなだけだったので、
    アボカドさっそく食べさせてみます!!
    ありがとうございます(^O^)

    • 3月31日

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