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ママリ。
子育て・グッズ

授乳中でバランスの取れた食事がしたいけど、手軽で体に良い食べ物はありますか?皆さんは何を食べていますか?

授乳してるからか異常にお腹すきます😵
でも作ったりするの面倒で
ついパンや白米やお菓子とかばかり食べてしまいます。


なにか調理しなくても手軽に食べれる
体に良いものないでしょうか?
皆さんなに食べてますか?

授乳中だしなるべくバランス考えたいけど、、😅😅😅

コメント

deleted user

わかります。
白米はおっぱいいっぱいでるそうですよ。

私は、
納豆とかつおぶしご飯
魚肉ソーセージ
食べてます。

  • ママリ。

    ママリ。


    白米は作らなくていいし
    楽だしとりあえずお腹すいたらひたすら食べてます(笑)

    納豆いいですね!

    • 3月26日
みーこ1001

ゆで卵や蒸かしたさつま芋も食べてました!
お腹空きますよねー(^^;

  • ママリ。

    ママリ。


    さつまいも美味しいですよね😳
    ありがとうございます

    • 3月26日