母乳量が増えるか不安です。吸わせるようにしたら増えますか？産後2ヶ月で増えた経験のある方、教えてください。

まだ新生児なんですが、小さく生まれたので乳首がうまく吸えずに搾乳しています😊
助産師さんに言われたのは、食事をバランスよく取り水分をたくさん取ってないと搾乳だけでは出なくなるかもしれないから気をつけてねと。
あとはマッサージとかですかね😊
水分は多めに取れていますか？🤔

• 3月23日

母乳の分泌は3ヶ月で安定するそうなので、まだ間に合うかも？
夜の頻回授乳と、日中もミルクの前になるべく母乳吸わせて、とりあえずひたすら乳頭に刺激を！
水分とたんぱく質をしっかり取って下さい！
10時15時におやつがわりにおにぎりおすすめです✨
私は生まれてすぐベビが2週間入院だったので、搾乳からの混合で1ヶ月半までトータル50くらいしかでなかったけど、今は完母で行けてます😂

• 3月23日