はじめてのママリ🔰
無理な体制、お腹に負担がかかる体制をしなければ、、激しい運動な訳ではないですし問題ないとは思います。
前提として、お母さんの身体に問題がない場合
心配のようでしたら、担当医に聞いてみてはいかがですか？？
さっち
初期は運動などは控えたほうがいい気がします！(ヨガ含め)
もしくは主治医に確認を取ってからのがいいかなと💦
万が一があったときにご自身も嫌ですし、ヨガスタジオにご迷惑掛かったらそれも嫌なので💦(気分悪くなってとかとか)
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