サプリ・健康
二人目の産後体重が戻らず悩んでいます。生後半年までに戻す必要があると聞き、1人目はエステや整体、食事制限で成功しましたが、今回はあと2週間で8キロ残っています。ストレッチする時間もなく、子供のお菓子をつい食べてしまいます。皆さんはどうやって体重を戻しましたか。
二人目体重もどらなすぎて大変です。
毎度２０キロ太るのですが
生後半年までにもどさないともどらないときいて
1人目はエステの体験いきまくったり
整体いったり
食事制限も順調で生後半年にはもどったのですが
あと2週間で生後半年、、、
産後1かげつから変わらず
あと8きろものこってる、、、
痩せようと思うのですが
まずストレッチとか二人目してる時間皆無、、、。
そんでもって子供のお菓子もらったり
子供の余り物食べたり、、、
みなさんどうやってもどしましたか。
- まま(4歳8ヶ月, 7歳)
riri.
いったん授乳でもどり激痩せしましたが、着々と太り妊娠前より太ってます！
年齢的にも子供産んだからという理由で、よっぽど努力しないと痩せない気がしてます笑
産後6か月ならまだ無理しなくてもいい気がしますが、、、、
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