コメント
はじめてのママリ
糖尿の人はちゃんと食べないと血糖が正しい値がでないですからね！
もう体重のこと言ってる場合ではないです😭規則正しく、お米もエネルギー量考えて食べた方がいいですよ。
はじめてのママリ🔰
普段と同じようにしないと
正確な血糖コントロールできずあかちゃんに影響します！だから普段通りで！
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𝚊𝚢𝚖𝚊𝚖𝚊⑅◡̈*.
赤ちゃんに影響出るんですね😥
守って行きたいと思います👏🏼
ありがとうございます！- 3月15日
KN
普段の食事がそれなら同じで大丈夫だと思いますが
普段しっかりお米も食べているなら
普段通りの食事じゃないと意味ないかもしれません😂
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𝚊𝚢𝚖𝚊𝚖𝚊⑅◡̈*.
お米の量はお昼は沢山食べますが
夜は少なめです😨
糖尿になるとは思わずどうしたらいいか分からないで大変ですね。
今回は食べていこうと思います！- 3月15日
さやか
私も現在妊娠糖尿病を治療中です！
食事を減らしすぎると、血液検査の時にケトン体+の数値がでて、先生に注意されましたよ💦
赤ちゃんに栄養がいってない証拠だと。。。。
特に炭水化物を減らしすぎるとでるとも言われました😅
妊娠中は、ホンモンのバランス等でインスリン量がでない事も多いから、食事指導を受けると思うのですがそれに見合った食事をして、血糖値が上がるようならば、インスリンを打って対処した方がいいと言われました😅
私の場合は、寝る前より朝の空腹時の血糖が高いので、寝る前に持続型のインスリンを打っています😂
分割食にしたのも効果ありでしたよ！
赤ちゃんのために、お互い頑張りましょう✨
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𝚊𝚢𝚖𝚊𝚖𝚊⑅◡̈*.
まさに減らしすぎてました😥🗯
炭水化物１食にどのくらい食べてますか？
ただ食事指導受けただけで
血糖測ってないんですよね🤔
分割食今、仕事してるので産休入ったらやってみようかと思ってます😌
外食もやめてますか？
検診後の楽しみもなくなってしまいました。- 3月15日
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さやか
私は分割食で5回食べるので大体1回につき80グラムくらいですね💦
外食バリバリしてますよ😅
ただ、その時は炭水化物を減らして野菜多めで、1番最初に食べてます。食べ順も関係あると思います。
そして、食べすぎたと思う時は食後運動？というか歩くと血糖がそんなに上がってない事も多いです！
食後2時間後の血糖をいつも計るうちにコツ？をだんだん掴んできましたよ😊- 3月15日
𝚊𝚢𝚖𝚊𝚖𝚊⑅◡̈*.
お米もしっかり量を守りつつ
食べていこうと思います😉
ありがとうございます！