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あいみ
妊娠・出産

赤ちゃんの体重を増やす方法について、自分の体重を増やさずにできる食事や生活について知りたいです。

自分の体重は増やしたくないけど赤ちゃんの体重を増やしたい場合、どんな食事や生活をしたらいいでしょう?🤔
自分の体重は増えてるのですが、赤ちゃんが少し小さめなので🤣

コメント

ママリ

フルーツとか良いって効きますが実際胎盤やへその緒の問題が大きいので難しいかなーと思います😅💦

  • あいみ

    あいみ

    コメントありがとうございます!
    そうなんですねー💦
    とりあえず気休め程度かもしれませんが、フルーツ多めにとってみます😊

    • 3月13日
あーか

果糖が良いと言われましたが、ママが体重増え気味ならやめた方が良いと言われました!
沢山寝るようにって言われましたよー!

  • あいみ

    あいみ

    コメントありがとうございます!
    寝るのもいいんですね💡
    つい寝ないでケータイとかいじってしまってるので早めに寝るようにします🤣

    • 3月13日
ママリ

妊娠初期につわりで冷凍フルーツくらいしかたべれなくておやつがわりにバクバクたべてたら初期から赤ちゃん大きめに育ちました🙋‍♀️

  • あいみ

    あいみ

    やっぱりフルーツは大きくなるんですね😳
    試してみようと思います🙆‍♀️
    ちなみにご自身の体重はどうでしたか?

    • 3月13日
  • ママリ

    ママリ

    つわりが長引いたのもあって今の体重は妊娠前よりマイナス1.2キロって感じです

    • 3月13日
  • ママリ

    ママリ

    フルーツめっちゃ食べてましたけど全く太りませんでした🤔

    • 3月13日
  • あいみ

    あいみ

    羨ましいです😭✨
    私もフルーツなら太らないといいな🤣
    頑張ります💪

    • 3月13日
こあらたん

お菓子とかはやめて、フルーツ食べるようにしてますよー!🍊
今のところ体重はほとんどキープで赤ちゃんはすくすく育ってます🤰

  • あいみ

    あいみ

    コメントありがとうございます!
    息子が欲しがっちゃうので間食はしてないんですー💦
    食事の内容見直してフルーツ増やしてみます🙆‍♀️

    • 3月13日
はじめてのママリ

妊娠初期から大きめで、出生時は3700g超でした😅
私の体重は+10kgで、産後1ヶ月で元に戻りました😊
みなさんの仰ってる通り、フルーツは大好きでよく食べる方です🍎

  • あいみ

    あいみ

    コメントありがとうございます!
    3700gはなかなか大変でしたね😳
    フルーツはやはり大きく育つんですね💡
    積極的に摂って見ようと思います🙆‍♀️

    • 3月13日