レイア
納豆と冷奴とワカメの味噌汁とかですかね。切ったりとかもめんどいときは。
もしくは、とりあえず冷蔵庫の余り物ぶっ込んだ炊き込みご飯とかで、
栄養なんとかとれるかなとか思っちゃいます😂
はじめてのママリ
耐熱皿にカットした野菜を乗せる
お肉乗せる
軽く塩を振る
ふんわりラップする
レンジで3分
かき混ぜてふんわりラップして3分
食べるときにポン酢や焼肉のタレにつけて食べる！
あとは鍋が楽ですかね😃
お湯にほんだし大さじ2入れて好きな野菜、肉入れてポン酢つけて食べる！
ちこ
ご飯と卵とツナがあるならチャーハン
ワカメがあるならわかめスープ
野菜が何かあるなら湯がくかチンして温野菜にします😊
姉妹ママ❤
ねばねば丼とわかめの味噌汁です！
納豆とメカブおわんにぶちこんで
長芋はすり下ろすかみじん切りして
梅肉チューブしぼって醤油いれてまぜるだけです！
ママリ
家族にも出すものなら早茹でパスタと市販のソースが1番楽で満足してもらえますね。
はじめてのママリ🔰
色々なメニューを教えて下さりありがとうございます😊
これからも参考にさせていただきます♪
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