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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

2歳くらいのお子さんの生活リズムについて教えてください。起床時間や食事、お昼寝、就寝時間を詳しく教えていただけますか?

2歳くらいのお子さんで保育園に行っていない方に質問です(><)1日の生活リズムを教えてください!何歳何ヶ月なのか。何時に起きて、ご飯やお昼寝、寝る時間など詳細に教えていただけると嬉しいです!

コメント

シンママ

7時半-8時起床
8時ごはん
11時半お昼ごはん
12時半から30分昼寝
起きたら公園
15時おやつ 
18時半夕飯
19時過ぎに布団に入って20時に寝てます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!お昼寝の30分はこちらで起こしていますか?

    • 3月8日
  • シンママ

    シンママ

    起こしてます、前は好きなだけ寝かせてたんですが、夜寝るの遅くなったので、夜早く寝て欲しくて起こすようにしました!朝早く起こすと昼ごはんまえに寝ちゃうのでこのスケジュールにおちつきましたー

    • 3月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほどです!
    起こすとお子さん泣かないですか??うちは昼寝途中で起こすと不機嫌で大変です😭

    • 3月8日
  • シンママ

    シンママ

    泣くというよりはなかなか起きないので、好きな音楽とかテレビ流すとパッと起きて見てます。普通に起こすと泣く時もあるけど、お母さんと一緒のコンサートとか流すとすんなり起きてますよー。

    • 3月8日
まかろん◡̈❁

2歳4ヶ月の息子です☺️

8:00〜8:30 起床
8:45〜9:15 朝ご飯
お昼までおうち遊び

12:30〜13:00 お昼ご飯
14:00 晴れた日は外遊び
(以前はこの時間帯に30〜1時間程お昼寝していました!)

15:00 おやつ
17:45 夜ご飯
18:30過ぎ お風呂
20:30 寝室に行く
21:00 就寝

ざっとこんな感じで過ごしてます💡
お昼寝は今はもうほとんどしませんが、2歳2ヶ月頃までは毎日30〜1時間程度のお昼寝をしていました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お昼寝っていつまでしたほうがいいんですかね?💦
    最近お昼寝1時間半とかすると寝るの本当に遅くて💦

    • 3月8日
  • まかろん◡̈❁

    まかろん◡̈❁

    うちも昼寝いつまでさせた方がいいんだろうって悩みました😭
    2ヶ月くらい前から、お昼寝を嫌がるようになったのでそこからは無理には寝かせてないです💡

    2歳過ぎの1時間以上のお昼寝ってかなり夜に響きますよね😭
    2歳過ぎてからは昼寝してたときはなるべく30分で起こすようにしてました!
    そうでないと夜なかなか寝付かなくなってしまったので💦

    • 3月8日
はじめてのママリ🔰

2歳8ヶ月
6〜7時 起床
7時15分 朝食
8時 家遊び
9時半〜11時半 公園
12時 お昼
13時 お家遊びか公園
17時 晩御飯
18時半〜19時半 就寝

2歳すぎてからは
大体こんな感じです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2歳過ぎてからはお昼寝はしないですか?いつまでお昼寝させたほうがいいのかよくわからず…お昼寝すると寝るのが夜かなり遅くなってしまうので悩んでいます💦

    • 3月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    しないですねー!
    ただ10時から
    夕方までずっと公園とか
    だったら夕方30分くらい寝ます!
    でも滅多にお昼寝は無いですかね🤔

    • 3月8日
ゆゆママ

2歳9ヶ月です

7時から7時半起床
8時すぎご飯
9時頃姉を幼稚園に送ってから天気がよければ10時くらいまで公園
そのあとは家で過ごして
12時頃ご飯
14時の姉のお迎えまで家で過ごす
15時おやつ
18時ご飯
18時半お風呂
19時半から20時までに就寝です。

金曜日以外は基本的に昼寝なしです!

というのも、眠い時間帯に自転車に乗ってないと寝ないので、姉の習い事に連れて行く金曜日は毎週自転車で昼寝してます。その日は夜寝るつくのが22時ごろになってしまいますが💦

必要なら寝るし必要ないなら寝ないと思うので、こどもに合わせてますよ〜