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はじめてのママリ🔰
家事・料理

こどもが熱出していて、でも元気も食欲もあるときみなさん、ご飯は何作…

こどもが熱出していて、でも元気も食欲もあるとき
みなさん、ご飯は何作りますか?
おかゆは食べたがらないです。
普通のご飯でも食べると思いますが、
熱もあるしなるべく免疫のつくやつと思っています!
なにかアドバイス下さい!

コメント

なぎさ

まさに、息子が今熱でてますがうどんとかにしてます💦
普通のご飯もちょこちょこあげてますが、喉が痛いのかあんまり食べなくて💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うどんいいですね☺️
    お互い早く良くなるといいですね🙏🙏🙏🙏

    • 3月7日
ちくわ

たまごあんかけうどん、大根煮、すりおろしりんごはよく作ります☺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うどん作ってあげてみます!
    すりおろしりんごは離乳食が終わってからなかなかあげてなかったので、久しぶりにあげてみます!!
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 3月7日
ルナ

熱がある時は、体内から水分が多く失われている為、水分補給が必要です。おかず類の代わりに果物を添えると良いですよ。
果物にはミネラルやビタミンの栄養価だけでなく解熱効果も期待できます。ゼリーなども◎

免疫力で考えるのであれば、ニラやネギ・生姜と根菜を入れた卵スープを冷ましてからあげると最高です🥣
消化に負担がかからないよう、お出汁とご飯を入れておじやにしても良さそうです。
必ず冷ましてからあげます。

熱が下がったあとは、お肉やお魚を取り入れると良いと思います♪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    めちゃめちゃ参考になりました!!
    明日早速試してみます!🙇‍♀️
    ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

    • 3月7日