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子育て・グッズ

断乳中なのですが、おっぱいが張ってカチカチでめちゃくちゃ痛いです。3…

断乳中なのですが、おっぱいが張ってカチカチでめちゃくちゃ痛いです。30分前に我慢できなくて少し絞って楽になったのですがまた張ってきて痛いです😭絞りすぎはあまり良くないですよね？
乳腺炎に何回かなっているので怖いです😅対処法教えて下さいm(__)m

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