コメント
わさびずく
入院中から動くよう言われませんでしたか？抜糸してからは癒着するので動け方針でした💦
2週間検診の時にGO貰ってからは、腹筋以外の体操しています。
ショーコラ
ダイエットせずに体重も体型も戻りましたよー！
娘があまり寝ず泣くので、抱っこ・おんぶで動かざるを得なく、動き回ってたら、いつの間にか落ちてました^_^;
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くま
お腹のぶよぶよが
戻る気がしないです〜〜(>_<)
いまはまだ動き回るほど
手がかからないので
これからですかね〜！
ありがとうございます！！- 8月21日
アーニー
産後1ヶ月くらいから家事や散歩などをしてます。
傷口にあたらないように骨盤ベルトも締めてます。
最近は少し腹筋も始めました。
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くま
骨盤ベルトやっぱり
したほうがいいんですかね！！
わたしも腹筋はもう少し
してからにして運動始めようかな！
ありがとうございます！！- 8月21日
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アーニー
やはり切ったところの回りにお肉がつくみたいなので、ベルトで締めた方がいいみたいです。
- 8月21日
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くま
そーなんですね！
知らなかったです💦
きょうから締めようと思います！(>_<)- 8月21日
あわわわ
絶対痩せたくて、少し傷が痛むけどガードル履いてたらお腹へこみましたよ！
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くま
ガードルですか！！
考えてなかったです💦
ガードルって締まるんですね！！
ありがとうございます^o^
やっぱりお腹痛むんですね！
でも私もがんばります！- 9月1日
くま
言われなかったです(>_<)
そーなんですね！！
腹筋はこわいですよね💦
ありがとうございます！！