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なな🐣🍒
妊活

妊活中の方のメンタルについて質問です。排卵後や生理前の気持ちや、落ち込んだ時の立て直し方について教えてください。ストレスや不安で悩んでいる方の意見を聞きたいです。

妊活中の人にお聞きしたいです🥺ྀི
排卵日後のメンタルと
生理までの期間のメンタルって
どんな感じですか?
またその期間に落ち込んだ時悩んだ時の
メンタルの立て直しって
どうしてますか?💦

タイミングが微妙な時や
あれしなかったらあれしたらの後悔や
色々妊活で不安凄すぎてストレスで…😭😭😭
皆さんの意見を聞ければ嬉しいです😔

コメント

deleted user

とりあえず私はフライングするんですけど大体生理前に妊娠してないことに気づいてるので生理を待つってことが多くてとりあえず妊娠してないから早く生理が来ることを願って次に備えるので生理が来た時はやっと来た!!と嬉しいです。☺️

ただフライングして真っ白な時は本当に妊活辞めたいと
嘆いたり、どうしてだろうとか後悔ばっかりです😂😂😂

  • なな🐣🍒

    なな🐣🍒

    コメントありがとうございます😊
    未だにフライングすらさせてもらえず生理きてます…😔💭
    早く来いっ!今月は願います🥺ྀི🤲
    フライングする勇気が
    出ません😅羨ましいです😔💬

    • 3月4日
  • deleted user

    退会ユーザー

    逆にわたしはフライング辞めたいんですけどね、辞めれないです😅😅

    • 3月4日
  • なな🐣🍒

    なな🐣🍒

    確かに辛いですが
    もしかしたら!って期待と
    不安が無くなる時ありますよね😅
    難しいところですよね💬

    • 3月4日
ssh

排卵後は普通ですが、生理が近づくとソワソワしますし、多少イライラもしますよ💦
またリセットかな〰️とかネガティブにもなりますし、、

そんなときはお茶して甘いもの食べてリラックスですかね🤔

  • なな🐣🍒

    なな🐣🍒

    コメントありがとうございます😊
    排卵直後と生理が近づいてくると
    情緒不安定になりますよね💬😅
    それがもう毎日って感じで😔💭
    お茶🍵や甘い物でリラックス
    したいと思います✨

    • 3月4日
  • ssh

    ssh

    意識すると余計に情緒不安定になりますね😞
    毎日はしんどいですね。
    吐き出せる所があれば良いですが😭

    • 3月5日
  • なな🐣🍒

    なな🐣🍒

    結構な頻度で泣き叫んでますね笑
    性格もありますが💬
    何か見つけたいと思います!
    ありがとうございます♪

    • 3月5日
はじめてのママリ

私は不妊症専門のクリニックに行って、排卵誘発剤飲んで、1年半後に妊娠しました!
排卵してから生理くるまでの間は、本当にソワソワしますよね🥴
友達の出産報告を聞くのがしんどくなってきて、
とりあえずインスタやめました!笑
芸能人の出産の報道見るのも嫌でしたね!
他人の幸せを喜べない自分が嫌になって、
さらに泣いてました!笑
そして生理きて泣いて、、、
とりあえず1日だけでも何も気にせず、食べたいもの食べました😄
あとは祈るだけですよね😅いつか絶対妊娠する!ってずっと思うようにしてました!
妊娠したらこれしよう、これ買おう!って
自分が母になったときのこと想像してメンタル保っていたような気がします!
なかなかゴールが見えなくてしんどいとは思いますが、
旦那さんと乗り越えてください♥

  • なな🐣🍒

    なな🐣🍒

    コメントありがとうございます😊
    いつ頃からクリニック行きました?
    ソワソワが不安に変わって検索魔になって余計不安になるという悪循環です💬😔
    ですよね😭辛すぎて泣けてきますがやはり嬉しいもありなかなか難しいです😔
    そうですよね!
    服とか見たりして想像膨らませ焦らず待ちたいと思います◎◎◎
    ありがとうございます😊😊😊

    • 3月4日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    妊活しよ!ってなって、すぐ基礎体温測り始めたらかなり不規則だったので、マタニティ検査もしたかったので4ヶ月くらいで通い始めましたよ😀

    • 3月4日
  • なな🐣🍒

    なな🐣🍒

    私も来月から行きたいと
    思います🥺ྀི💧
    ありがとうございます♪

    • 3月5日
ちーちゃんママ☺︎

考えない!です笑
全く考えないのは難しいですが、考えすぎたらダメです😔寝れなくなります笑
生理予定日が近づくとソワソワして検索魔になりますよね💦
妊娠した時は何となく妊娠したかも?と自信があるので構えず過ごせました☺️妊娠超初期症状があったら、あっ!って思います😏
妊娠してない時は何も感じないので生理来るなってわかります。落ち込みますが…。
ダメな時は好きなものたくさん食べて甘やかしてます😂

私も2回妊娠して2回流産して妊活中です。不育なので妊娠する事よりも、その後の方が不安でメンタルやられます。不安で不安で仕方ないです😔内診台がトラウマです…😨

妊活ストレスになりますよね。すごくわかります。

  • なな🐣🍒

    なな🐣🍒

    コメントありがとうございます😊
    今その状態です😔( 笑 )
    私毎月あ!あ!あ!ってなって
    落ち込んでます🙄💬
    自分をもう少し甘やかしたいと思いする💭
    それは辛いですね💧
    妊娠って本当に奇跡なんだなって
    常々思い知らされます

    • 3月4日
  • ちーちゃんママ☺︎

    ちーちゃんママ☺︎

    毎月、一喜一憂してます笑
    妊活始めた頃は想像妊娠ばかりしてました😂基礎体温も測り、かなりストレスになってたと思います💦なかなか妊娠せず最初に妊娠出来たのは妊活9ヶ月目でした。
    妊娠しにくいんだ?と思ったけど次に妊娠したのは流産手術して2週期目でした😅残念ながら流産したけど、そんなに早く妊娠すると思って無かったのでビックリしました😅
    妊娠したら出産まで辿り着けるのは普通ではないんだなって思います😔
    焦らず自分のペースで頑張ってくださいね👍
    私も治療しながら頑張ります✊

    ストレスを溜めるのが1番よく無いので、上手くストレス発散しながら頑張ってください☺️

    • 3月5日
  • なな🐣🍒

    なな🐣🍒

    基礎体温測りたく無いと思いつつ
    大事だからと測ってますが
    一喜一憂するのでかなりストレスです…😭
    本当に辛い思いしましたね…
    すいません😭

    ありがとうございます😭
    ストレス発散を自分で見つけて
    頑張ります🔥
    さくらさんも一緒に
    頑張りましょう 😭💪✨

    • 3月5日