コメント
うしねこちゃん
私はサプリで補ってます^_^
ベルタの葉酸サプリd(^_^o)
にに
私は面倒くさがりなので、サプリですが、ソイジョイとか、牛乳もどきみたいなやつとかにも入っていますよね(*´ω｀)
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ちゃきら
牛乳意外と入ってますよね！
- 8月20日
退会ユーザー
料理では足りないらしくてサプリを飲むように病院で言われました。
小林製薬の葉酸、鉄分、カルシウムというのを飲んでいましたよ。
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ちゃきら
ありがとうございます\( °ω° )/
- 8月20日
二児のママ☆
葉酸のサプリとほうれん草をたくさん食べてました。
あと、つわりがひどい時は葉酸キャンディーとか(^○^)
赤ちゃんが元気に育ちますように！
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ちゃきら
葉酸キャンディなんてあるんですか！！
初知りです(°ω°)！- 8月20日
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二児のママ☆
葉酸キャンディーは、赤ちゃん本舗とか西松屋とか赤ちゃん用品売ってるところにありますよ！
- 8月20日
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ちゃきら
お！今度行ってみます！
ありがとうございます！- 8月20日
Enyan
私はタブレットタイプのもので取ってました(’-’*)♪
これが効いたのかどうかは分かりませんが妊娠中貧血もなく順調でした(゜▽゜*)
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ちゃきら
ありがとうございます\( °ω° )/ ！
- 8月20日
あんにゃー
私はママビューティというところの葉酸サプリのんでます！
鉄分やカルシウムも入ってて、大容量でお安かったのが決め手です。
粒も小さめで量を調節できるのがいいので、妊娠前は旦那も一緒に飲んでたし、中期に入ってからは量を減らしてのんでます。
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あんにゃー
ちなみに楽天で買いました。- 8月20日
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ちゃきら
今検索して見てみました！
良さそうですね！
検討してみます\( °ω° )/
ありがとうございます！- 8月20日
ちょこ
サプリとキウイで補ってます！！
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ちょこ
ちなみにこれです！！😊✨
- 8月20日
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ちゃきら
ありがとうございます\( ¨̮ )/
- 8月20日
ちょこん
食事だけで摂るのは難しいので、妊娠が分かってから薬局で妊婦用の葉酸サプリを飲んでいました。
ちょうどなくなる頃に、産婦人科の栄養講座があり、ビーンスタークのタブレット(写真載せてくれたEnyanさんと同じものです)を紹介していて、購入しました^ ^
ラムネのお菓子みたいで、水も必要ないので手軽です！
どのサプリを選ぶにしても、妊婦用を選んで下さいと栄養講座で言ってました！
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ちゃきら
ありがとうございます！(°ω°)
- 8月21日
ちゃきら
やっぱりベルタとか口コミ良さそうですね！(°ω°)
ありがとうございます！