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rinrin
子育て・グッズ

11ヶ月の男の子が完食するけど栄養が足りていないよう。お粥や野菜、お肉を増やすべきですか?

来週で11ヶ月になる男の子育ててます。
離乳食をよく食べて毎回完食してくれるのですが、足りてないみたいで、、
そうゆう場合は何を増やしたらいいんですかね?
お粥だいたい110、野菜40、お肉や豆腐などは和光堂の表通りくらい、それぞれ食べてます。
体重は食べてもよく動くので成長曲線の真ん中くらいです。

コメント

ままり

野菜が無難かな〜と思います!
おかゆも少しずつ大人と同じに近づけていって食感残してみたりすればカミカミして満腹感増すかもしれません😊
普通のご飯に近づけても食べてくれるようであればですが!

  • rinrin

    rinrin

    野菜ですね!◎
    ちょうど明日まとめて作る予定なので増やしてみます😆
    軟飯は来週からの予定なので少しは満腹感出て貰えばいいですけど💧

    • 3月1日
  • rinrin

    rinrin

    ありがとうございます😊

    • 3月1日
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野菜など少し大きめにしたりするだけで同じ量でもお腹いっぱいになったりするかもです!噛む回数が増えると同じく量でも満腹になると思います…!!!
5倍粥なら軟飯にしてみたり軟飯なら大人と同じご飯にしてみるだけでも違うと思います☺️あと汁物もつけるとお腹いっぱいになります!
それでも足りなさそうなら野菜増やしたり果物増やします!🙆‍♀️

  • rinrin

    rinrin

    噛む回数は頭にはなかったです😳
    早速少し大きめにしてみます!
    軟飯も来週からの予定なので感覚変わってきますね◎
    お味噌汁もまだあげたことなかったので、様子見て足してみます🌟

    • 3月1日
  • rinrin

    rinrin

    ありがとうございます😄

    • 3月1日