※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りん
ココロ・悩み

暴飲暴食しないための工夫を教えてください💦毎日、朝と寝る前で最低１～…

暴飲暴食しないための工夫を教えてください💦

毎日、朝と寝る前で最低１～1.3キロは違うし
体重のわりに太ももだけ太くなっていく気がするし…
産後10ヶ月で１キロちょっと増えたんですが増えすぎですか？😞

コメント

deleted user

満腹中枢を元に戻す｢だし汁ダイエット｣なるものがあるらしいです。
昆布や、鰹節などには、食欲暴走を抑える成分がたくさんあるらしいです。

臨月の体重増加を抑えるために、口寂しいときに、飲んで、紛らわして寝るようにしてます😅

  • りん

    りん

    初めて知りました😭ありがとうございます😭🙏

    • 3月1日

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング