妊娠・出産
寝転がって足パカや自転車漕ぎはしない方が良いでしょうか?大きいので早…
寝転がって足パカや自転車漕ぎはしない方が良いでしょうか？大きいので早く産みたいのです。
- ママリ(生後11ヶ月, 3歳8ヶ月)
nmnm
マンションの階段ずーっと登ったり降りたりしてました笑
ちなみ
もう38週なら何しても良さそうですが…寝転がると大きい血管を圧迫すると言われてるので、長時間じゃなければいいんじゃないでしょうか
ちゃちゅちょ
ラベンダーの香り成分に子宮収縮の効果があるそうです！
ラベンダーのポプリとか、アロマとか、試してみてはいかがでしょうか！
あと、カモミールティーやレモングラスなどのハーブティーも同じく子宮収縮です🤔
コメント