コメント
えりな
生物だけは避けました！！
あとは普通に食べてました☺️
のんたん
あたしも初産婦です！
初期から生肉以外食べてますし、飲み物はアルコール以外飲んでます(^-^)/
基本、妊娠前とそんなに変わらない食生活してますが、体重が大変なことになってます(>_<)
-
tama
私もアルコール以外飲んでしまってます！
変わらない食生活なんですね、やっぱり気にしすぎなくていいんですね( ´ ▽ ` )ﾉ- 8月18日
-
のんたん
そうですね！
あたしはお寿司やお刺身も普通にと言うか普通より食べてますが(о´∀`о)- 8月18日
との
産院の栄養士さんにはタンパク質(肉や魚)をたくさん摂るように言われました😊
-
tama
たんぱく質気を付けてみます👍
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ- 8月18日
Y✩⃛ೄ
病院でマグロと金目鯛だけは絶対やめてね。と言われただけでほかは何も言われなかったのでお寿司もサーモンとかめっちゃ食べてましたし、ジャンクフードもたべてました！
あまりネットにかいてあることは気にせず
食べたいもの食べてましたよー♪
-
tama
金目鯛もなんですね(´･_･`)
あまり気にしなくて良さそうですね✨
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ- 8月18日
ーーー★
生肉、生魚(マグロ)は食べずにあとは自分が食べたいもの食べてました(*´ω`*)ﾉ
-
tama
生物は避ければ大丈夫そうですね、安心しました( ´ ▽ ` )ﾉ
ありがとうございます✨- 8月18日
tama
生物だけですか✨
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ