食べづわりで、ゆかりおにぎりが食べられる。栄養を考え、さっぱりした食材や食べられるものを知りたい。匂いや温かいものはNG。
食べづわりでみなさんの食べれたものはなんですか？
今はゆかりおにぎり（冷えたもの）が食べれます。
家族と同じものを食べようとすると気持ち悪くなってきます。
食べづわりの様なので朝昼晩の食事というより2時間おきに小さなゆかりおにぎりを食べています。
でも栄養も気になるので簡単に栄養も取れるさっぱりしたおすすめ食材があれば教えてもらいたいです。
あと意外とこんなものが食べれたなどあれば教えてください。
匂いがきついもの（納豆等）あたたかいものは気分が悪くなってきます。
- ☆ユウリ☆(3歳5ヶ月, 9歳)
コメント
島ぶぅ~
いちご2つずつなら食べられてます！
Sherry
ゆかりおにぎりが食べれるなら
野菜にゆかり和えたものは食べれませんか？
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☆ユウリ☆
お返事ありがとうございます！
そうですね！
同じ味ならいけるかもしれません
茹でた野菜にかけて試してみます- 2月23日
ゆき
私も食べつわりで空腹になると
気持ち悪くなるので枕元に
こんにゃくゼリーとか食べやすい
ものを置いてます😊
妊娠初期は栄養とかまだ
考えなくていいかもです😣
どうしても気になるならサプリメントで
補ったりできますし無理に
摂ろうとしなくて大丈夫だと
思います🙆♀️
お稲荷さんなら全然食べれました！
他のは気持ち悪くなってきます😣
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☆ユウリ☆
お返事ありがとうございます！
空腹時は辛いですね
ゆかりおにぎりが続いてるので心配でしたが、無理なく食べれるものを増やそうと思います
こんにゃくゼリーは試してみたのでお稲荷さんに今度チャレンジしてみます- 2月23日
あーちゃん@ポムバサダー🐶
わたしはこんにゃくゼリーやコンビニのサンドイッチが食べやすかったですね💦
お菓子だとカリカリ梅や梅味の飴をひたすら口に入れてました💦
果物も全般的に食べやすかったですね😵
お大事にしてください🥲
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☆ユウリ☆
お返事ありがとうございます！
冷たいものが食べやすいのでサンドイッチも良さそうですね
今日偶然梅ぼし買ったので食べてみます
早く終わってくれること祈ります- 2月23日
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あーちゃん@ポムバサダー🐶
サンドイッチの中でも特にシャキシャキレタス系かフルーツ系のやつが食べやすかったですね💦
☆ユウリ☆さんのつわりが早く終わりますように🙏- 2月23日
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☆ユウリ☆
さっきサンドイッチが食べれました😭
食べた直後はムカムカしてきていたのですが、落ち着いたらスッキリ戻りました！
レパートリーが増えて嬉しいです- 2月23日
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あーちゃん@ポムバサダー🐶
良かったです😭😭❤️わたしまで泣きそうです😢
食べ悪阻なのに食べられるもの限られてるって本当にタチ悪いですよね👊
ムカムカする時はひたすら炭酸飲んでました！- 2月23日
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☆ユウリ☆
食べれるものが増えるの嬉しいですね！
今日はダメな日みたいです…
ゴールさえわかればまだ頑張れそうなのに…
いろいろ教えていただきありがとうございます！- 2月24日
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あーちゃん@ポムバサダー🐶
本当に波がありますよね💦今日はしっかり休んでくださいね！
いえいえ！お大事にしてください😭😭- 2月24日
退会ユーザー
私はコンビニのサンドイッチ、いちごジャムのコッペパンが食べやすいです🥲
あたたかいものや匂いがするものは苦手だけど、なぜかクリームシチューと寄せ鍋の雑炊は食べれました😂謎です。早くよくなりますように✨
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☆ユウリ☆
お返事ありがとうございます！
さっきサンドイッチが食べれました😭
鍋は日曜に撃沈してしまいましたが、クリームシチューは意外ですね！
今度試してみます- 2月23日
ままり
私は酸味の強いケチャップが食べられたので、オムライスの中のケチャップライスのようなものを、少し野菜やハムなど混ぜて作って食べてましたよ〜！
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☆ユウリ☆
お返事ありがとうございます！
オムライス好きなので凄く食べたいです
酸味のあるものが食べやすそうなんですね
ご飯以外のものがあまり食べれてないのでいろいろ入れて試してみます- 2月23日
さら
梅干しおにぎり、お漬物など入れたもの食べやすかったです！
あとは、レモンのタネという飴？をずっと食べていました！
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☆ユウリ☆
お返事ありがとうございます！
梅干し美味しいですね
漬物もたべれそうですね
しょっぱいものが食べたくなるので試してみます- 2月24日
☆ユウリ☆
お返事ありがとうございます！
いちごですね🍓
息子も好きなので買ってためしてみます