※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
のり
妊娠・出産

つわり症状で空腹感がつらいです。おやつ的なもので気持ちを落ち着かせたい。肉や卵はいいですか?仕事中のつわり対策を教えてください。

仕事をしながらつわり症状に耐えています😖
空腹になると気持ち悪くクラクラしてくるのですが、
そうなる前に、小腹を満たすためコッソリ食べれる
おやつ的なものって何がいいでしょうか?

特に朝の体調がやばく、今日は朝ごはんにトースト+バナナ+おにぎりを食べてみましたが、10時半くらいから空腹感が出始めました。
肉や卵を食べた方がいいんでしょうか…

仕事してた方どうやって乗り越えましたか?
あんまり食べてると太りますか?😓

コメント

はじめてのママリ🔰

私は一口サイズのおにぎりを
食べてました😭
お菓子やパンだとすぐお腹空くので
一口おにぎりが食べやすくお腹にたまりました!

  • のり

    のり

    一口おにぎり、いいかもですね!
    今日飴とか食べてましたが、あんまり甘いのもなんか嫌になってきて😓
    さっそくやってみます。ありがとうございます!

    • 2月22日
deleted user

わたしは冷凍の焼きおにぎりを更衣室でこっそり食べてました!
朝解凍して、100均のおにぎりケースに入れて持って行ってました🍙

  • のり

    のり

    焼きおにぎり、味がついてて食べやすそうですね😄
    買ってみます!
    まだ6wで気が遠くなりそうですが頑張ります💦
    ありがとうございます☺

    • 2月22日