花粉症でくしゃみが止まらず、妊娠初期で尿漏れも心配。2人目で症状がつらく、寝れない。対処法はある？

私も今日花粉でくしゃみと尿漏れ止まりませんでした😂😂

• 2月21日

前テレビでしてました^_^

花粉症対策

1.バレンタインデー時期から、花粉症の薬を飲むと良い。

2.手洗い、うがい、鼻うがいをする。

3.窓を開けて換気するときはレースカーテンをすると軽減できる。

4.家に入る前に家の外で服や髪をはらう

5.布団は布団ノズルを使って吸引する


☆鼻が詰まって寝れないときは、枕元に玉ねぎのスライスを置く。

☆亜麻仁油をサラダドレッシングとかにして摂取するといい。加熱するとダメ。

• 2月22日