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ママリ。
妊娠・出産

臨月の元気な妊婦ですが、運動はどれくらいが適切でしょうか？息切れがひどく、動くと疲れるので悩んでいます。でも、全く動かないのも考えものです。

臨月で切迫ではない元気な妊婦の方！
どれくらい運動したり動いてますか？


体重増えすぎたのか
なんだか息切れひどいし少し最小限に動いただけで
ぐったりしてしまいます、、、
だからといい全くずっと動かないのもなぁと😅😅

コメント

ママリ

全く動いてないです〜🙄
頸管長も4㎝越え、子宮口も開いてないです😂
バランスボールに乗るくらいしかしてないです笑
双子を妊娠されてる事ですが、帝王切開予定ですかね？☺️双子ちゃんだと尚更お腹は大きく重たそうですね😭💦
無理されないで下さいね！！
お互い頑張りましょう〜☺️

  • ママリ。

    ママリ。


    バランスボールいいですね！
    普通に育児家事してるだけでも疲れますしね😅

    そうなんです💦
    初めての帝王切開を10日後に予定してます😵

    • 2月21日

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