コメント
mama
外に歩かなくても、家の中でスクワットしたり四つん這いで床拭きしたりちょっと段差つけて上り下りしたりできることはありますよ^ ^
やっぱり体力は大事です！
mama
外に行くと休むにも横になれないし、暑いから休憩にもなりませんからね。安産で元気なお子様産んでくださいね^ ^
⁂ ズボラ手抜きmama ⁂
私は初期から切迫で入院して、
退院しても安静生活でした( › ‹ )
安定期付近は元気でしたが、
6ヶ月過ぎからまた安静生活で
8ヶ月から2ヶ月丸々入院して
元々体力も筋力もないのに
ほんとに体力なんてなく、
不安ばっかりでした…💦
出産も育児も出来るのかと😭
36w6dで退院してからも
暑いし体力もないしで
ダラダラ生活していましたが
切迫だったのもあって38wで
出産しました(´･∀･｀)！
4時間半の安産でした💗
なので、出産に関しては
体力がなくてもほんとに
どうにかなります！！！
ビックリするチカラが出ます！！笑
ただ、産後のボロボロ具合は
ひどかったです…(;∀;)💦
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けゆ
凄い大変だったんですね！！
無事産まれてほんと良かったですね。
私も初期から吐き気が凄くて今だに悪阻でほんと毎日辛くて。
でもどうにかなるんですね！勇気がでました。
今はとりあえず家でできる軽い運動をしたいと思います。
ありがとうございます(^^)- 8月17日
ひぃーたろぉ
15㎏増えてしんどくて、毎日寝てばかりのぐーたら妊婦でした☆
お散歩は週1、雑巾がけも月2回したくらい？でしたが7時間半の安産でした！
それぞれ違うと思いますので、ご自身の体調が良いときで良いと思いますよ！
もーすぐですね！頑張って下さい(*^^*)
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けゆ
そぉなんですね！
なんか安心しました。
今はとりあえず家でできる運動をしたいと思います！！
ありがとうございます(^^)- 8月17日
けゆ
そうですよね。わかっていても毎日胃がムカムカして気持ち悪くて寝込んでしまいます。
なるべく家の中でできる運動してみたいと思います！
ありがとうございます(^^)