
コメント

はじめてのママリ🔰
お昼は麺や丼、チャーハンして、肉やシーチンを使ったりします
麺だとパスタや肉うどんや焼きそば
丼は親子丼や豚肉丼、そぼろ丼
タンパク質足りないなと思ったらチーズや茹で卵、枝豆つけます

ダンボ
豆腐と鶏ひき肉で辛くないように味付けして麻婆豆腐とかにするとごはんにかけるだけなのでお昼には楽です!!
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はじめてのママリ🔰
豆腐と鶏ひき肉!
夜に麻婆豆腐だした事ありますが、お昼でも重たくなくて丁度いいですね😊💓
とても参考になります✨
ありがとうございます💓- 2月17日
はじめてのママリ🔰
すごく沢山教えて頂いてありがとうございます🙏💓
とても参考になります!
お肉もいろんなバリエーションで使ってみようと思います😊