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ひー
妊娠・出産

ビタミンAは妊娠後期も摂取に気をつけるべきですか?初期だけでなく、妊娠中全体で注意が必要ですか?

ビタミンAって、妊娠後期も気にした方がいいんでしたっけ🤔?
野菜ジュースなどに入ってるのをよく見かけて、気になりました。
初期の頃は気をつけていたけれど、妊娠期間中通して気にした方がいいんですかね??

コメント

シャム

大量にとらなきゃ大丈夫ですよ。

野菜等に含まれる自然のビタミンAは大丈夫で、サプリ等の加工食品に入ってるビタミンAの多量摂取は気を付ける必要がある感じです。

  • ひー

    ひー

    そうですよね!
    気にしすぎました💦
    ありがとうございます😊

    • 2月16日
優しい麦茶

初期に摂り過ぎると先天性異常が現れる可能性があるから気をつけますが、後期はそこまで気をつけてません🙆‍♀️

  • ひー

    ひー

    初期のほうが気をつけるべきなんですね!
    ずっと気をつけるべきなのかと思いました💦
    ありがとうございます😊

    • 2月16日
スポンジ

気にしないとなのは動物性ですよね。
野菜ジュースは大丈夫だと思います。
栄養士さんにおすすめされるくらいですし😅

  • ひー

    ひー

    栄養士さんにおススメされたりしますよねたしかに🤔
    気にしすぎてました😅
    ありがとうございます😊

    • 2月16日