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妊娠・出産

妊娠初期で睡眠に悩んでいます。アロマも試してみたけど効果が薄いです。同じ状況の方、どうしていますか?日中は仕事をしています。

妊娠初期で寝れなくて困ってます。
昨日も全く寝付けず朝4:30まで布団で起きてました😭
アロマ炊いたりしてみてますがあまり効果なしです💦
同じような方どうしてますか?
ちなみに、日中は仕事してます💦💦

コメント

初めてのママリ

私も妊婦の時、
不安と出産の怖さで
寝られなかったです😭
私も気づいたら朝の3時過ぎになってました😭

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    一人目のときは、初期は何も感じなかったので、寝れずに困っています😫毎日そんなかんじでしたか?

    • 2月14日
  • 初めてのママリ

    初めてのママリ

    毎日でしたよ😭😭😭
    仕事もやってたんで辛かったです😭
    あまり無理せずに
    仕事頑張ってください🥺

    • 2月14日
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    えー毎日なのですね💦急に寝れない日が昨日で今日も寝付けず、なんでだろ?って感じでした😂
    どれくらいの期間続きましたか?

    • 2月14日
  • 初めてのママリ

    初めてのママリ

    私は出産前までずっとでした😭😭

    • 2月14日
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    えーそんなにですか!?😳

    • 2月14日
ベル🐶

ホルモンの関係で、眠れない時期もありましたが、長くて1週間くらいで終わり、また眠れるようになります😃
今もやはり 夜中は何度も起きますし、そっから眠れなくなったりもありますが、とにかく目を閉じて横になってます🥺寝れないとつらいですが、幸いずっとは続かないです✨💦
お仕事もありお辛いかと思いますが、あまり考えてプレッシャーにならないように🙏
寝れるといいですね🥺✨

答えになってませんが😅

  • m

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    ありがとうございます😭1週間前後くらいで落ち着くかもしれないのですね🥺💕仕事で朝が早いので寝れず焦りがありますが、私もずっと目を閉じて寝れるのを待ってみます😢ありがとうございます🥺

    • 2月15日