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愛ちゃんママ
ココロ・悩み

仕事を辞め、お家にいることがふえました。なんだかブルーです。身体は…

仕事を辞め、お家にいることがふえました。
なんだかブルーです。
身体は思うように動かず、寝てばかり。旦那さんは勤務が変則なので家にいる時はだいたい寝ていて少ししか話せないし。話し相手が欲しい…

1日話さないことの方が増え、なんだか心のモヤモヤを感じずにはいられません。


みなさんはお金がかからなくて、心がスッキリする方法…お持ちですか?よかったら教えてください

コメント

マークアーサー

お金ちょっとかかりますが産休に入って時間を持て余し、手当たり次第映画を観てましたよ♪ ツタヤの宅配レンタルとか便利です。

あゆ

私も、親も遠方で仕事も忙しいので電話ができず、話し相手がいなく気分が落ち込む日が増えました。
友だちも仕事していますし(´._.`)

そんなときは散歩に出かけましたよ!
暑すぎる日は避けてますが、公園などで休むと、お金もかからず気分転換になりますよ✩**・

  • 愛ちゃんママ

    愛ちゃんママ

    返信ありがとうございます。
    まさに今そんな感じです(ノ)ェ(ヾ)

    少しドライブしようかと、車に乗ったところでした☀️

    • 8月16日
かりん

私も1人の時間が多いですが、満喫してます笑

ゴロゴロのんびりはストレスたまりますか?(>_<)

  • 愛ちゃんママ

    愛ちゃんママ

    ありがとうございます。

    のんびり、ゴロゴロ大好きなんですが…思うように動かない身体で、こんな1日を過ごしていいのかと責めちゃっています

    • 8月16日
えりぽん

私は大好きなBSのサスペンス1日ひたすら見て、三時くらいから夕飯の支度して5時くらいに散歩してました🎵
産前はこんな感じで1日が過ぎてましたね(笑)

*月子*

私もツワリ酷くて早くに仕事やめたのでお気持ちわかります😢

私は一日一回は外へ出ようと心がけてました☺
夕飯の買い出しとか‥
なるべく午前中に太陽の光浴びて外の空気を吸うと前向きなエネルギーがもらえましたよ🎵

あとは好きなDVDをおやつを食べながらみて、プチ贅沢気分を味わったり🎵

胎児と寝ながら、好きな音楽を聞いたり🎵

赤ちゃんグッズを作ったり🎵
あっという間に時間過ぎて充実感もありましたよ✨

  • 愛ちゃんママ

    愛ちゃんママ

    心に響きました✨ありがとうございます😃

    • 8月16日
ゆちゃん20

私もお仕事休み始めた時は、
ひたすらテレビ見てダラダラのんびりしていて、
何かないかなーと思ってました(´・_・`)
今は、ちびちゃんの為に赤ちゃんグッズ作ったり、
ウォーキング行ったりしてます(´∀`)
少しでも外に出るだけで、
気持ちだいぶルンルンになりますよ~(..>◡<..)

うさぴょん🐰

ご近所の図書館に行くとかはどうでしょう?(^^)
読書などはお嫌いでしょうか?

後はやっぱり暑い日は避けながら
ウォーキングなどお部屋のお掃除など
心も体もリフレッシュになると思いますよ♡

お友達と会ったり、連絡など取られてはどうですか?(^^)

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