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くー
心配なら、大事をとって1日休ませましょう!あとから、実は…なんてことになるほうが嫌じゃないですか?
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食事面、ダイエット始めたのに、ひとつも体重が減りません😭 元々、食事量多いわけではないですが 食生活が最悪で💦 面倒くさがりなのと忙しくてつい 菓子パンのみ、おにぎりのみ、だったりお菓子大好きでお菓子で済ませ…
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あやこ
ありがとうございます。