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1ヶ月の赤ちゃんが昼間はリビングで寝かせているが、眠たい時に泣き止まず、抱っこや座らせるとよく寝る。抱っこがしんどいため、寝かせ方に不安があります。座ったまま寝ている赤ちゃんについて、良い寝かせ方が知りたいです。

1ヶ月の息子が、夜は添い寝で私のベッドで一緒に寝ているのですが、昼間はリビングで寝かせています。
最近、起きている時間も増えてきたのですが、眠たいのに寝れなくて泣き止まないこともよくあります。
抱っこしていたり、座らせているとよく寝ます。
ずっと抱っこはしんどいので、置こうとすると起きてしまい、なかなか寝かせられません。
抱っこの仕方は、膝に赤ちゃんが座る感じで抱っこしていて、そのまま寝る時は、私の体に寄っかかって寝ています。
また、私が転んで横で赤ちゃんが床に座った状態で、私に寄っかかって寝ることもあります。
赤ちゃんは、座ったまま寝ていてもしんどくないのでしょうか？
私が抱っこしとくのがしんどいのもありますが、赤ちゃんにとって良くない寝かせ方なら止めさせたいので、なにか良い寝かせ方があれば教えて頂きたいです😣

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