3歳の娘が食事量が多いか心配。朝から夕方までの食事内容を記載。娘は大人より多く食べるが、普通の範囲内か不安。少食の夫婦は痩せ型で、娘は太るのではと悩んでいる。
3歳児の食事量、食べすぎか妥当か少なすぎか、教えてください。
昨日の朝昼晩のメニューを書きます。画像は昼ご飯と夕ご飯の写真です。
⭐️朝ごはん完食
・6枚切り食パン1つ(バターと蜂蜜)
・バナナ半分
・野菜ジュース
⭐️昼ごはん完食
・おにぎり2つ
・ソーセージ
・スクランブルエッグ
・カニカマ
・ブロッコリーチーズ焼き
・人参
・きゅうりのQちゃん
・アンパンマンポテト
・オレンジ
⭐️夜ご飯味噌汁以外完食
・おにぎり3つ
・肉じゃが
・野菜ピザ
・ブロッコリー
・味噌汁
・オレンジ
こんな感じです！
私たち夫婦はともに少食で朝なんてヨーグルトだけで満足なのですが、娘は朝からがっつり食べます😅
幼稚園から帰宅後におやつもがっつり食べます。
夕飯もおにぎりをおかわりするほど食べます。
大人より量が多いのですが、3歳なら普通ですか？
私たち夫婦は少食だからか痩せ型なのですが娘だけブクブク太ってくるんじゃないかと思いまして😭(現時点では痩せ型)
お昼のお弁当も足りないと言われたので2段にしましたがぺろりと完食でした…！！
- ポケモン大好き倶楽部♡(3歳6ヶ月, 7歳)
コメント
さとぽよ。
すごく食べると思いますし、こんなに作っててすごいです😌💓
うちの息子は、この半分食べたらいい方です🎵
ママリ
うちの下の娘もかなり食べる方かと思っていましたが、なかなか食べますね😄✨✨
食べる量は多いですが、おかずや野菜も多くとてもバランスがよさそうなので、身長と体重からみて体重が重くなければよいのではないでしょうか？あと、５歳上の子はものすごい米好きで朝からおにぎり3つとか食べるのですが、動く量が半端なく身長平均より高めで体重少なめです！
動く量にもよると思います！
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ポケモン大好き倶楽部♡
幼稚園に通うようになってから食事の量が増えたので、たくさん動いているからかもしれません😁！
身長体重は小さめなのでこのままの量で様子を見ます！
ありがとうございます！！- 2月4日
はじめてのママリ
うちも同じぐらいペロリと食べますよ😂✨
おやつもお茶碗一杯の白米食べてます🤣
よく動いて消費する時期なので全然大丈夫だと思います😊
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ポケモン大好き倶楽部♡
おやつ白米とかだと栄養あっていいですよね！
うちはポッキーとかメロンパンとか甘いものを食べさせちゃうので気をつけます🥲
幼稚園に通うようになってから食事量が増えたので、たくさん動いているってことですよね♡
このままの量で様子みます！
ありがとうございます！- 2月4日
とも
とっても美味しそうですね🤤
うちはもう少し少ないですが出したら食べると思います😂
うちは身長もありますが17キロあるので少し控えめにしてます笑
お腹もぽっこりです😂
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ポケモン大好き倶楽部♡
月齢うちのこの方が大きいですが、我が子は最近やっと12キロ代に突入しました😀！
痩せ型なのでこのままの食事量で様子をみようと思います。
ありがとうございます！！- 2月4日
ママリ
うちの息子はもっと食べるので、妥当だと思います✨✨この量で食べ過ぎの部類なら、うちの息子はもう大食い以上になっちゃうので😅
大丈夫です♡
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ポケモン大好き倶楽部♡
息子さん、たくさん食べるんですね！特に肥満とかではなく普通の体型ですか？😚
娘だけぶくぶくに太ったら嫌だなぁとおもったのですが、よく動く子なので大丈夫ですかね。
このままの食事量で様子をみようと思います！
ありがとうございます😊- 2月4日
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ママリ
身長が高いので普通の痩せ型です💧
下の方も仰っていますが、炭水化物が多い印象なので、もう少し野菜を多くしても良いと思います😌😌- 2月4日
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ポケモン大好き倶楽部♡
野菜嫌いでなかなか食べてくれず😭💦
もう少し取れるようにがんばります！
ありがとうございます！！- 2月4日
退会ユーザー
量はそんなに多すぎることはないと思いますが、お野菜がちょっと少なめだなという印象です💦💦
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ポケモン大好き倶楽部♡
そうですよね。野菜嫌いで全然食べてくれないんです😭
もう少し量増やせるように努力します。
ありがとうございます😊- 2月4日
ポケモン大好き倶楽部♡
ちょっと多いですよね😓
少なめに出してもおにぎり作ってとかパン食べたいって言ってくるのでこの量が適量なんだと思います💦
今のところ肥満ではないのでこのまま様子をみようと思います！
ありがとうございます！