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ままり
子育て・グッズ

夜中帰宅、朝早く出勤のワンオペ育児中。子供のイヤイヤ期でストレス。ストレス発散方法は?

家族親戚、友達なし、ご主人が夜中帰って朝方出て行くってワンオペのような生活をしてて、子供がイヤイヤ期って方いますか?

一人の時間は当然ないと思いますが、どうストレス発散してますか?💦

コメント

ぴよぴよ

ストレス溜まりますよね😭

わたしも家族親戚いません、友達はコロナで会えないのと近くに住んでいなくてみんな県外です💦
旦那も夜勤ではないのですがホテル勤務なので早朝から深夜だったり、シフトがバラバラ・土日祝正月などいません😂

そしてイヤイヤ期真っ最中です🙋‍♀️🤷‍♀️

最近ストレス発散したくて、
・休憩時間を作ってお茶飲む(甘いもの苦手なのであんまりおやつとか食べてなくて💦😂)▶︎その日に飲むお茶選んだりするのが楽しくなってきました!

・夜21時、娘の寝かしつけ以降は家事やらない!主婦閉店

・娘に、という名目でのネットショッピング笑

・断捨離!とにかく隙間時間でなにかしら無駄なもの捨ててます😂

  • ままり

    ままり

    返信遅くなってしまって申し訳ないです💦コメントありがとうございます✨

    それは、みおみおさんも大変ですね💦
    甘いものが嫌いな事も、断捨離が好きなのも似ててびっくりしました😂
    真似して今から、カルディで葉っぱを買いにお出掛けしてきます笑

    とても参考になりました✨ありがとうございます😊

    • 2月4日