コメント
ます
筋トレしたら引き締まりますよ！
今までしていたのなら強度と種目の変更が必要ですね。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
尻トレしてるのですが、どうやらうまく筋肉使えてないみたいです💦
頑張ります！おすすめのトレーニングや、YouTubeあればまた教えてください！