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しお♫しお♫
子育て・グッズ

昼寝に関するアドバイスを探しています。寝室とリビングが同じ部屋で、昼間も暗くできないため、ねんトレを始めようと考えています。昼寝のコツを教えてください。

ねんトレについて

昼間は抱っこじゃなきゃ寝ません💦
添い寝しても離れたら起きます💦
なのでねんトレをゆるく始めようかと思ってます。

うちが寝室とリビングが一部屋なので
「昼寝の時でも暗くする」という方法ができません。
日当たりも悪いので照明で昼夜の区別をつけてます。

同じような方いませんか？？
そうじゃなくても何か昼寝のアドバイスほしいです💦

よろしくお願いします🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

全然ネントレなんて出来てませんが昼間はリビングで、テレビも電気も付いてます🙆‍♀️

  • しお♫しお♫

    しお♫しお♫

    その状態でも寝てくれますか？？

    • 2月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ねんね上手じゃないので夜も昼も長くは寝ませんが昼間リビングでも30分寝てます！
    抱っこ以外のお昼寝はどこで寝ても30分なので明るくても普通に寝れてます😅

    • 2月1日

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