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りり
子育て・グッズ

エアコンで28度で寝ていると汗疹ができている。疲れを感じる。工夫を教えてほしいです。

こんばんは!
最近エアコンを28度に設定して
寝ています。
それでも首付近に汗をかき首の後ろ側と頭皮に汗疹が
できてしまい皮膚科に行き薬をもらいました。
今は薬を塗っていて落ち着いていますが
汗はよくかいています。
私自身エアコンによって
身体が疲れてきているような気もします。


みなさんはどんな工夫をされて
過ごしていますか?
いろいろなやり方を聞きたいです!(^^)

コメント

♡YOUママ♡

27度の最弱にして、扇風機回してます😄
何も羽織らなくていいくらいなんですが、息子にはタオルケット掛けてます(^-^)

難しいですよね(笑)

  • りり

    りり

    教えてくださり
    ありがとうございます٩( ´◡` )( ´◡` )۶

    ほんとに難しくて…笑
    汗かいてよくそこを
    かきむしっちゃうんです(´._.`)。

    お子さん同じくらいですね♡

    • 8月12日
ホッキー

寝室はエアコンの温度は29〜30度設定にしていていう扇風機を併用でまわしてます。
エアコンの風が上から出るようにしているので直接は絶対当たらず、去年は温度を下げ過ぎていたのか、エアコン疲れしてましたが、今年は今の所疲れた感じはしないです。
毎日使っていないのや、朝方涼しくなったら消してるのが良いのかもしれないです。

  • りり

    りり

    ありがとうございます(^^)

    工夫がたくさんなんですね!
    試してみたいと思います☆

    • 8月12日
ゆーもちゃん

29か28にして、扇風機もつけています。私はそれでも寒いくらいです。
今の所、子供が汗だくになってないのでこの温度でやりくりしてます。

あとは、やわらかアイスをタオルで巻いて寝る時にそばに置いてます。

授乳時にも体に当ててやってます。

  • りり

    りり

    ありがとうございます( ˙꒳​˙ )

    やわらかアイスってなんですか?(^^)
    いろんなときに気をつけないとですよね!

    • 8月12日
  • ゆーもちゃん

    ゆーもちゃん

    わかりにくかったですね。カチコチにならない保冷剤です。
    冷凍庫に入れても柔らかいままです。
    結構いいですよ

    • 8月12日
  • りり

    りり

    具体的にありがとうございます☆
    参考にさせてもらいます( ˙꒳​˙ )

    • 8月12日
ぱんだの靴下

こんばんは!

うちは28℃除湿でキープしつつ、暑いときは扇風機を回します。

あと、汗かいたときはお湯で濡らしたガーゼで拭いてあげたり、桃の葉ローションを塗ったりしてあせもを予防しています。

遊びでうちわであおいであげると喜ぶのでよくやります🎵

ご参考まで🎵😌

  • りり

    りり

    こんばんは(^^)
    コメントありがとうございます(^^)

    拭いてあげるのも大事ですよね!
    予防も徹底してどうにかこの夏を
    のりきりたいです(._.)

    うちわもいいですね♡
    やってみます!

    • 8月12日