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ゆん
妊娠・出産

もう少しで妊娠後期になる双子の妊婦です🙏どうしても体重キープ出来ませ…

もう少しで妊娠後期になる双子の妊婦です🙏
どうしても体重キープ出来ません！
初期から食べ悪阻だった事もあり、
胃は上がってきてるものの食い意地がやばいです
1日に700㌘位ずつ加速して増えてます…
明日から明日からとなかなか出来ません…
なにかコツはありますでしょうか🤢🤢🤢

コメント

a

食べたくて食べてるのでしょうか…？？妊娠中は無理に控えたりしても赤ちゃんに栄養届かなくなったりしちゃうのでそこまで気にしなくてもいいと思いますが😂
私も体重増えてたので、
食事前にコップ1〜2杯の水やお茶飲むだけで食べる量抑えられて体重増加も無くなりましたよ！！

  • ゆん

    ゆん

    ありがとうございます涙
    私も意識してやってみます🤢

    • 1月29日

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