mama*
ふつーに晩ご飯3杯食べて、夜中に納豆ご飯食べてましたよ😂💦
完母やしお腹空くから気にせず食べてしまってました😭😊
新生児ならまだまだ飲むの上手じゃないし、これからたくさん飲むから痩せると思いますよ😊
わさび
わかりますー!!
もうすぐ産後3ヶ月になりますが、全くです😂😂
妊娠前から9㌔増で、5㌔は落ちたんですが後の4㌔は落ちないです( ᵕ ᵕ̩̩ )
そうまま
うちは産後4ヶ月ほぼ完母状態で爆食いしてます🤣
母乳出してるから2人分だもん！お腹すくもん！ 食べたっていいじゃん！って言い訳しながら食べまくってます…
子どもの体重計るために自分の体重も一緒に計ってますが、今のところ妊娠前の体重に戻りつつあります😇
なつまる
もう1歳過ぎましたが、新生児〜4ヶ月くらいまで、食べまくってました💦
運動も全然しなかったので普通に太りました💦
ごはんは普通の量でしたが、ご飯食べた直後にお菓子(ドーナツやクッキーなど甘いもの)を毎日食べていました💦
鏡を見てヤバイと思いはじめ、産後4ヶ月頃から朝食をやめて昼前にスムージーでお腹を膨らませてからご飯にして、おやつの量を減らして筋トレを出来る範囲で少しずつ頑張っていったら、体重戻りました👏🏽
その代わりに、母乳は出なくなってきて、8ヶ月頃から完ミになりました。
自然に出なくなったのか、食べなくなったのが影響して出なくなったのかはわかりませんが、、
あまり我慢して母乳が出なくなってしまうのも良くないのでほどほどに頑張っていきましょう😉
コメント