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ココロ・悩み

生理前の不眠、不安感、イライラがひどい方いらっしゃいますか?もし効果…

生理前の不眠、不安感、イライラがひどい方いらっしゃいますか？
もし効果のあったお薬などあったら聞きたいです！

加味逍遙散を二ヶ月ほど前から服用していますが、
いまいち効果を実感できません、、

コメント

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薬とかではないですが💧私が生理前眠れなかったり、イライラが酷い日はきな粉豆乳を飲むようにしてます☺️私は1日2回昼と夜今の時期寒いのでホットで飲んでます‪𓂃 𓈒𓏸◌‬ あくまで個人的な意見なので人によるかも知れませんが、飲んでからは眠れるようになりましたしイライラも治まります💭宜しければ試して見てください🥰

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