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ままり
お仕事

フルタイムで働く方の帰宅後の流れを教えてください。復帰するためにイメージトレーニングをしたいです。

フルタイムで働いている方、帰ってからの流れを教えてください🙇‍♀️
フルタイムで復帰するので今からイメトレをしておきたいです💦💦

コメント

娘のママ

18時お迎え
18時半前に帰宅
19時までにご飯作りつつできたものを娘にだす
20時までに自分のご飯〜片付け
その後すぐにお風呂→保湿→歯磨き→ドライヤー
21時半までに娘と話したり、あそんだりしつつベッドに誘導し、寝かしつけ
22時半までに就寝

お風呂前後で夫が帰ってこればタッチ交代し、お風呂などは任せて洗濯たたんだり、リビング片付けたりです！

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます！
    とても参考になります🙇‍♀️
    帰宅してからご飯炊きつつおかず作る感じでしょうか？😭
    洗濯は朝していますか？

    • 1月26日
  • 娘のママ

    娘のママ

    ご飯はタイマーセットして朝にしてます！
    おかずもなるべく副菜多めに作ったり、野菜切って置いてたりして時間短縮できるようにしてます😂

    洗濯は帰ってきて保育園のもの全部出してからまわしてます！
    食べ終わってから干す感じです(^^)

    • 1月26日
  • ままり

    ままり

    わーありがとうございます😭
    やっぱり洗濯はその日のうちにした方がいいですよね！
    参考にさせていただきます✨
    そして毎日本当にお疲れ様です🙇‍♀️
    コメントいただきありがとうございました✨

    • 1月26日

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