ゆゆゆ
バランスがよく分からないですよね😂ちょっと前まですんごい重いものがお腹にあったわけだし。
運動は絶対に徐々にですよ！最初から無理すると体にも精神にもすごく影響出るので😂
絶対に無理は禁物です！！
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