妊娠中期なんですけど、皆さんは便秘解消の為に何を口にしていますか?ず…
妊娠中期なんですけど、皆さんは便秘解消の為に何を口にしていますか？？ずっと便秘で出そうになっても出なく悩んでます😢
- あまあき(8歳)
コメント
マ リ
私は元々便秘症で、産婦人科で相談して薬処方してもらってます(*^^*)
妊娠中の便秘って食生活だけでは
解消されないこともあるみたいで
薬に頼るのも1つの方法だと言われましたよ(^-^)
tanちゃん
朝イチで、すぐに冷たい水をコップ一杯一気飲みするとか、あとはイージーファイバー飲んだら出ましたよV(^_^)V
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あまあき
イージーファイバーって効きますか？？気になってて😳
- 8月10日
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tanちゃん
わたしは効きました！もとからかなりの便秘症で、便秘薬と頭痛薬はお友達状態でした(>_<)試しにイージーファイバーを買って、好きな飲み物に溶かして夜に飲んで、朝イチ水を一気してから少しゆっくりしていると、出るようになりました！
- 8月10日
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tanちゃん
あ、あと、腹巻をしてお腹をずっと温めておくと、腸が活発になりますよ！妊婦用もあるらしく、今回はわたしも買おうと思ってます！
- 8月10日
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あまあき
試してみたいです❤️！！
腹帯してお腹あっためているのですが、出ないので圧迫すごいです(^^;;笑- 8月10日
こいのん
食事的には、毎朝ヨーグルトにキウイとバナナ入れて食べて、ミネラルウォーターを多めに取ってます。
それでも悩まされるので、病院で酸化マグネシウム(マグミット)を処方してもらってますよ！
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あまあき
病院で処方されている薬ってどーゆーのでしたかー？？
錠剤ですか？？顆粒ですか？？😎- 8月10日
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こいのん
錠剤ですよ！
- 8月10日
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あまあき
錠剤だと楽ですね😊💕
- 8月10日
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こいのん
健診の時に相談してみて下さい(*^^*)
- 8月10日
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あまあき
17日検診なので相談してみます♡
- 8月10日
ちーたん
妊娠前は便秘知らずでしたが、妊娠中は悩まされました（−＿−；）
bioヨーグルト
オリゴ糖
きな粉
こんにゃくゼリー
オリーブオイル入り納豆
起きてすぐの白湯
便秘に効くよっていうものはほとんど試しました^^;
頑張ってください♪
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あまあき
オリゴ糖が即効性と効き試してみました！
少量しか出なかったですが💦笑
私も妊娠してからでした😓- 8月10日
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ちーたん
私は後期には落ち着いてましたよ♪
自分に合ってたのはbioヨーグルトでした
普通のヨーグルトはダメでした^^;
あとオリーブオイル入り納豆はめっちゃまずかったので最終手段で（笑）
即効性があったのは、こんにゃくゼリーでした- 8月10日
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あまあき
ビオは毎日食べています♡！！
オリーブオイル納豆は想像が出来ないですけど凄そうですね！(◎_◎;)笑
こんにゃくゼリーは、こんにゃく畑とかでも平気ですか？？- 8月10日
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ちーたん
パウチタイプの、1度にたくさん取れるタイプのもの食べましたよ〜- 8月10日
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あまあき
美味しく摂取出来るし最高ですね、😍💓
試してみます♡- 8月10日
かな
妊娠前から便秘でした！
そして今は前よりひどくなり(´･ω･`)。
先生に相談したら薬くれました！
それでもだめだったので、下剤もくれて
寝る前に薬と下剤をお水と一緒に飲んでます！
あと、たまにヤクルト飲んでます笑
ヤクルト飲んでもお腹痛くなるけど、出ないです(>_<)笑
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あまあき
ほんと下剤が欲しいです（ ｉ _ ｉ ）
今まで便秘なんて無縁だったのでほんとーにしんどいです😖
食べて溜まる食べて溜まるなので…
ヤクルト飲んでますけど出ないですよね😅ヨーグルトも効かないです笑- 8月10日
なたく
検診の時に相談して薬処方してもらうのが一番だと思います。液体のがあるんですが、水に何滴いれるかで薬の調節をするので錠剤より微調整できて私は使いやすかったです。
他にも日常的に気を付けたいなぁでしたら テレビでごはんは冷めたものを食べるだけで便秘に効くと言っていたの見ましたよ。
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あまあき
冷めたのが効くんですね！？冷えるからですかね💦？？
- 8月10日
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なたく
ご飯が冷めるときにできる成分が腸を綺麗にしてくれるみたいです。
- 8月10日
退会ユーザー
私は諦めて産婦人科で処方された便秘薬に頼ってます😅鉄剤も飲んでてさらに便秘になったのでもう諦めてます。。💦私はコントレックスをたまに飲むと効きます！
こ
チアシードとかで代用してましたが最近便秘薬を飲むようにしましたがちゃんと朝から出るようになりました😳笑
１日１回出せるって素晴らしいと実感してます（笑）
なんか薬飲むのやだなー、とか思わずに飲むべきだった…って後悔してます😂
Erika0930
( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾆﾁﾊ
いつも普通に飲んでるお茶をルイボスティーを普通に飲んでたら妊娠中に関わらず毎日出るようになりました☆
あまあき
もう食生活を変えてもでないので凄い悩みでした😖笑
17日検診なので相談してみます（ ｉ _ ｉ ）♡
便秘でお腹の張りがほんとひどいです…