37wの検診でまだ子宮口が開いておらず不安です。散歩やヤンキー座りを試しているが先生から足りないと指摘され、住宅地の散歩が楽しくないです。出産に不安があります。アドバイスをお願いします。
37wの検診に行ってきました。
が、まだまだ子宮口は開いていないらしく…
最近は毎日１時間の散歩、ヤンキー座りしていますが、先生曰くまだまだ足りないそうです(´・ω・`)
散歩も近所じゃ住宅地なので楽しくなくて(´-ω-`)
ちゃんと出産できるのか不安です(*_*)
何かアドバイスありませんか？
- なたろう(生後1ヶ月, 生後1ヶ月, 5歳1ヶ月, 7歳, 9歳)
かーちゃん
階段上り下りとかスクワットとかはどうでしょう？(^^)
誘惑が多いですがショッピングモールを隅から隅まで歩き回るとか！
ちゅるる
自分のしたいこととかしてみては？生まれたら静かなお店など入りにくくなるし、雑貨などもゆっくり見ることも出来にくくなるので。
焦らずゆったり妊婦を満喫してください
マミータ
私もちゅるるさんと同じ意見です！！産まれたら…1人になれないです！笑 スタバとかモーニングとか・・とにかく赤ちゃんは遅かれ早かれ産まれてきます！自分の時間を楽しんでください（≧∇≦）
なたろう
回答ありがとうございますっ！
スクワットはよく言われますので、ちょくちょくやってます(>_<)
ショッピングモール徘徊いいかもしれません(^^)‼
やっぱり楽しく散歩したいですよね(´-ω-`)
なたろう
回答ありがとうございますっ！
そうですね…赤ちゃんと行けない場所はたくさんありますね(*_*)
早く産まれるようにと焦ってしまって…(>_<)
病院でも頑張れ頑張れ言われるので、まだまだ努力しなければと思ってしまいます(´・ω・`)
ストレスを溜めずに残りのマタニティライフ満喫します(^^)
なたろう
回答ありがとうございますっ！
これからはカフェとか行けそうにないですね(>_<)
体重の事も言われてるので、あまり外食はできないですが…(´・ω・`)
私は私でできることを頑張ってたら、赤ちゃんは出てきてくれますかね？(´-ω-`)
ゆっくり残りの時間楽しみます(^-^)
コメント